GOOD ADVICES to AVOID getting the FLU

God morgen,

Formen begynner å komme seg, og det har vært utrolig deilig og bare ta det med ro i helgen. Nå gjelder det bare å følge antibiotika kuren ut (selv om jeg egentlig føler meg frisk nok til og ikke ta medisiner.....jeg vet hvor viktig det er å følge en antibiotika kur fult ut!).

Her er noen gode råd når høsten nærmer seg og halsen blir sår;

1-hold deg alltid varm på føttene

2-drikk te med sitron eller varm melk med honning

3-ingefær te,  ingefær candy, ingefær som ligger i sukker lake(brukes ofte til sushi)

4-hvitløk(bruk det i matlaging)

Håper du har hatt en fin helg, sol hilsener fra Polskidolski.

----------------------------------------------------------------------
Good morning,
I'm starting to feel better, and it has been so nice to do nothing but relaxing the whole weekend. I almost feel well enough to end my antibiotics, but I know how important it is to finish it off when u've started with a round of antibiotics, so I'll be a good patient.
Below are some good advices as the cold fall and winter is getting closer and the throat might start to burn.
1-keep your feet warm at all times
2-drink tea with lemon or hot milk with honey
3-ginger tea, ginger candy, fresh ginger(the one they often serve with sushi)
4-garlic(use if when you cook)
Hope u've had a nice weekend, sun greetings from Polskidolski.
img3837
Shakes and smoothies @ Ferber...Anna and Noor brought me out for a real dinner last night...in the beginning I didn't feel too good, but after getting some food in the stomach it became a very nice afternoon
img3854
Other than the dinner last night this is what I've been drinking and eating, candies, tea, tea, tea and antioxidants
img3857

Én kommentar

Maren

28.okt.2009 kl.10:11

Gode tips mot influensa. Johnny ligger syk hjemme, Aurora og jeg har rømt fra huset, tar ikke sjansen på at hun skal bli syk.

Skriv en ny kommentar

CHOCOLATE SUSHI

CHOCOLATE SUSHI

0, Bergen

Ambisiøs og målbevisst person som ønsker å dele med DEG; **hvordan det er å studere medisin i utlandet **gode oppskrifter, spesielt innenfor SUSHI **ting som er praktisk eller rett og slett bare GOOD for life **litt mote og shopping **trening **Har du noen spørsmål kontakt meg på: chocolate.sushi@live.no

Kategorier

Arkiv

hits